La terapia
Cómo trabajo
Un encuentro tranquilo, a tu ritmo. Escucho sin apurar y vamos armando, juntos, un espacio de confianza.
Sin juzgar
Un lugar seguro para mirar lo que sentís, con calma. No hay temas prohibidos ni respuestas “correctas”: empezamos por donde estés.
A tu ritmo
Vamos paso a paso, sin apurar procesos. La terapia no es una carrera; es un espacio para entenderte con tiempo.
Con herramientas
Te llevás recursos concretos para tus días —ejercicios, ideas para observarte— y no solo la hora de sesión.
Qué esperar de la primera vez
- Nos conocemos y me contás qué te trae, sin presión.
- Vemos juntos qué necesitás y cómo podemos trabajarlo.
- Vas probando herramientas entre sesiones, a tu ritmo.
Los primeros 30 minutos son sin costo y sin compromiso.